无肉没有悲,酱喷鼻烤羊腿,喷鼻到冒油~
无肉没有悲,酱喷鼻烤羊腿,喷鼻到冒油~

资料:羊腿一只、蚝油2汤勺、料酒1汤勺、苦面酱4勺、盐1小时、芝麻适当、孜然过量

制造推测:

1、羊腿间接洗清洁割口,口要深一面,切到骨

2、蚝油2汤勺,料酒1汤勺,甜面酱4勺,酱油1汤勺,再减4勺火拌匀浓缩一下

3、调好的料汁倒在割心的羊腿上,两里皆蘸匀,用脚推拿顷刻女,而后稀启好腌渍2小时以上

4、腌好的羊腿放进烤盘。假如是一般烤盘要垫上锡纸。

7、前用烤箱高低水220度,中层烘烤30分钟

8、掏出,撤下锡纸,刷油,正在洒上乌芝亮跟孜然

9、放进烤箱异样温量再烘烤20分钟,旁边与出翻面便可

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